新宿歌舞伎町にある「グリーンプラザ新宿」さんに行ってきましたー！
では早速「グリーンプラザ新宿」さんの体験レポです！
サウナ【グリーンプラザ新宿】さんへの行き方
「グリーンプラザ新宿」さんは、歌舞伎町エリアでも西武新宿線の北口のすぐそば。
徒歩約1分でアクセスよし。
線路沿いを歩けばすぐに見つかります。
こちらは入り口の看板。
カプセルホテル併設です。
1泊4300円というリーズナブルな値段と場所のバランスの良さからか、非常に海外からの観光客が多く来ています。
看板の下に書かれている「リ・ラックスパ」というのは、女性専用のスパです。
入り口を入ってから、一度地下へ階段で降り、そこからエレベーターに乗るという変則的な作り。
専用エレベーターで4階へ。
「グリーンプラザ新宿」さんの入浴料は、いちばんのメインコースとなる「プラザコース」で2,600円。
10時間までOKです。
入店時間によって3つのコースに分かれています。
90分のショートコースもあります。
お得なクーポン情報としては、ホームページから割引券がダウンロードできます。
サウナで800円（日～火曜限定）と700円（水～土曜限定）、カプセルホテルで1000円の割引クーポンなので、けっこうありがたいですね。
さて、支払いを済ませてロッカー室へ。
ロッカーは、細長スタイル。
エリアごとに色分けがされています。
こちらが館内着。
上下セットと、バスタオルと普通サイズのタオルの2枚セット。
こちらが館内のフロア案内図。
フロントは4階ですが、浴場は6階です。
レストランは5階、リラックスルームは7階です。
こちらは化粧コーナー。
日焼けマシーンもあります。
30分1080円。
ではでは「グリーンプラザ新宿」さんのサウナへ突撃！
（サウナ内は撮影禁止なので、こちらの画像は公式HPからお借りしたものを引用します）
「グリーンプラザ新宿」さんでは、通常のドライサウナとスチームサウナの2種類のサウナがあります。
まずは、スチームサウナ。
うーん・・・って感じです(^_^;
ドライサウナは、メインの「ヒマラヤ岩塩サウナ」と「ロウリュサウナ」の2種類。
「ヒマラヤ岩塩サウナ」の温度は96度。
ドライ感が強いサウナです。
特徴的なのは、その名前にもついている「ヒマラヤ岩塩」が床一面に敷き詰められていること。
ピンク色の天然ヒマラヤ岩塩がびっしりと敷き詰められているのは壮観です。
マイナスイオンを放出する効果があるそうです。
カベには、炭が一面に置かれています。
見た目的に、とても健康にいい感じに思ってしまう室内ですね。
もう一つのサウナは、「ロウリュサウナ」
ロウリュは、こちらのサウナで行います。
「ヒマラヤ岩塩サウナ」に比べて、室内はかなり狭いです。
10人も入ればいっぱいです。
その狭い室内に、縦型のiki型サウナがどーんと設置されています。
室温は76度。
少し低めですね。
ですが、ロウリュをやるとこの温度がこの狭い室内にはぴったりな温度なのだと感じます。
ロウリュは、1日5回開催（13時、16時、20時、23時、25時）。
25時という深夜にロウリュがあるというのが、いかにも歌舞伎町らしい＾＾
ロウリュは、この狭い室内でタオルをブンブン回しますので、けっこう熱波強烈です。
タオル回しもかなり長めで、丁寧に熱風を対流させていきます。
狭い室内のロウリュは、なかなか面白いと感じました＾＾
この「ロウリュサウナ」は、10人程度しか入れませんからすぐに定員いっぱいになってしまいます。
ですので、入れなかったひとのために1回目のあとにすぐ2回目が行われます。
これは良心的ですね。
水風呂の温度は20度。
うーん、残念ながら水風呂はイマイチ。
温度も高く、水質も長く入っていたい感じがしないです。
露天風呂へすぐ出られるので、水風呂は適当に切り上げて外気浴したほうがおすすめかな。
行ったときは、ちょうどサマーキャンペーン中～
スポーツドリンクやかき氷が無料でいただけました＾＾
サウナ後のスポーツドリンクやかき氷はうれしいサービスですね。
通常のお風呂は、3種類。
メインは、こちらの大浴場「二股温泉湯の華」。
北海道の秘境にある温泉の湯の花を使った湯です（人工温泉）。
ひろびろした湯船で気持ちいいです。
こちらは露天風呂。
「光明石温泉」と名前がついていて、「自然界に存在する天然鉱石のなかで、最もイオン化作用（生体活性作用）の強いとされる 薬光明石を主た る泉源体としてできたもの」だそうです。
すぐとなりには、すごいぬるい30度くらいのジャグジー風呂があります＾＾
（手前の湯船）
サウナ後の楽しみのレストランもご紹介します！
アルコールが充実していますね。
ビールは、4メーカー全部そろっています。
キンミヤ焼酎も！
料理もなかなかメニューが豊富で充実しています。
今回は、イチオシだった「鱧御膳」をいただきました。
鱧天丼、鱧の白焼き、マグロの刺身などボリューム満点！
食堂の営業時間は24時間です。
いかにも新宿的な人、地方から東京へ出張に来ていると思われるサラリーマン、海外からの観光客といろんな人たちがごった煮となったカオスな雰囲気がある「グリーンプラザ新宿」。
新宿らしい濃厚なお店でした＾＾
俺の感想
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狭い部屋でのロウリュがなかなか新鮮で楽しめました。 「熱風隊」と呼ばれるスタッフのかたのタオルまわしもなかなかです。 サウナストーンの真上の蒸気を、しっかりとタオルでキャッチしてぶん回していましたからね。 スタッフさんは汗だくで大変そうでしたが(^_^; 残念なのは水風呂！ 水温20度はちょっと温度高すぎ。 しかも水があまり循環していないのか、シャキッとしていない。 ここは期待したいところです。 |
【グリーンプラザ新宿】サウナスペック
| 高温サウナ | 94度 |
| 水風呂 | 17度 |
【グリーンプラザ新宿】のカプセルホテルの口コミや評判、価格を見てみる
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「じゃらん」→「じゃらん」でカプセルホテルの口コミや評判、価格を見てみる |
【グリーンプラザ新宿】詳細
| 公式ホームページ | http://www.hgpshinjuku.jp/ |
| 住所 | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-29-2 |
| 電話 | 03-3207-5411 |
| アクセス・最寄り駅 | JR『新宿』下車８分、西武新宿線『新宿』北口下車１分 |
| 営業時間 | 24時間営業 （入浴はAM 5:00 ～ PM 11:00） |
| 料金 | アフターコース（6:00～16:00 IN）：2,300円（10時間まで） プラザコース（16:00～22:00 IN）：2,600円（10時間まで） ナイトコース（22:00～ 6:00 IN）：3,100円（10時間まで） クイックコース（24時間 IN）：1,600円（90分まで） |
| クレジットカード | 利用可（VISA・MASTER・UC・NICOS・UFJ・DC・Diners・SAISON・J-Debit・CF・APLUS・MODEL・JAL・Union Pay等各種クレジットカード支払い可能 |
